Удачная сдача экзамена зависит от двух условий: хорошей подготовки и умения себя контролировать.
Оба эти условия в равной степени сказываются на отметке.
Для того, чтобы хорошо подготовиться к экзамену, нужно:
1. Уделить подготовке достаточно времени.
- Систематизировать занятия: составить расписание, распределить материал.
- Найти максимально подходящий для себя способ подготовки.
- Питаться 4-5 раз в день в период подготовки к сдаче экзаменов. Употреблять больше витаминов и меда.
После того, как ты подготовился, остается достойно выдержать само испытание. Контролировать себя на экзамене нужно научиться. Прежде чем идти на экзамен:
- Поверь в себя и в свои силы. Нужно осознать, что вы не учились бы в данном ВУЗе, если не имели соответствующих знаний и способностей.
- Поделись переживаниями с близкими. Их советы помогут расслабиться.
- Держи баланс. Не стремись во всем быть безошибочным. Расслабься.
- Помни, что все временно. Нарисуй в мыслях картину будущего, где ты нянчишься с внуками и смеешься над своими студенческими переживаниями.
- Репетируй перед зеркалом момент сдачи экзамена.
Редакция